PASSEZ UN TRÈS BEL ÉTÉ..
À l’Atelier du Tai Chi, nous entrons dans un temps de pause pendant les vacances scolaires.
Il n’y aura pas de cours avant la reprise le lundi 8 septembre.
☀️ Prendre le temps de… savourer l’été. ☀️
La pause estivale s’installe — une parenthèse lumineuse pour ralentir, respirer, et simplement être.
En Tai Chi ou en Qi Gong, comme dans la vie, le repos n’est pas une coupure… c’est un mouvement intérieur. Une vague qui revient au calme.
“Laissez votre corps intégrer
en douceur ce que vous avez exploré…”
Observez comment votre ancrage se transforme pieds nus dans l’herbe, comment votre souffle s’accorde au rythme du vent ou des vagues.
L’été est l’invitation parfaite à revenir à l’essentiel : quelques gestes en conscience sous le ciel bleu, une marche attentive au bord de l’eau, une présence plus douce à soi.
Détente, écoute, intériorité… autant de chemins vers une pratique vivante, même en vacances
